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「初めての手術が不安」「手術室ってどんなところなんだろう」と感じている方は、決して少なくありません。実際に手術室へ入るときに「ドラマでしか見たことなくて、少し緊張します」と話される方もいらっしゃいます。 手術室は普段入らない場所のため、ど...

「頭痛や肩こりがつらい」「頭痛薬を持ち歩いていないと不安」など、頭痛や肩こりに悩まされている人はいませんか。もしかすると、その原因は「巻き肩」かもしれません。 現代社会ではデスクワークやスマホの使用が定着し、同じ悩みを抱えている人は少なく...

「冬になると血圧が上がって怖い」「一度経験したからこそ、脳卒中の再発が不安でたまらない……」冬になると、脳卒中への不安が大きくなる方も少なくないでしょう。 寒さによる血圧変動や生活習慣の乱れは、脳卒中発症の大きなリスクとなります。 筆者は理...

生理不順は思春期から20代の若年層によく見られる体の状態です。10代で初経を迎えてから、20代でエストロゲンという女性ホルモンの分泌がピークを迎え、生理周期も比較的安定してくる人が多いといわれています。 しかし、20代でも生理周期が安定せず、PMS...

糖尿病で血糖値が高い状態が続くと、足の感覚が鈍くなることがあります。痛みや熱さを感じにくくなり、小さな傷や火傷に気づかないまま過ごしてしまうことも少なくありません。 その結果、治りにくい足の傷（足潰瘍）や、足の組織が回復できなくなるほど傷...

健診で「脂肪肝」と指摘されると、不安や戸惑いを覚える方も少なくありません。 忙しい日々の中で、つい自分の健康を後回しにしてしまう方も多いのではないでしょうか。とくに50代は、更年期の影響や家事・仕事・介護が重なり、心身の負担が大きくなる時期...

熱性けいれんがおきたとき、どのように対応すればいいか知っていますか？ 突然意識がなくなり、震えている我が子を見て冷静でいられる親御さんはいません。 筆者も、こどもがはじめて熱性けいれんをおこしたときは、かなり慌ててしまいました。 しかし、け...

「ペットの命を助けてくれた」「動物が好き」という思いから、獣医師になりたいと思っている人もいるでしょう。 実際、動物病院で働く獣医師には、頼りになる人が多いイメージがありますよね。ただ、動物に興味はあるけれど、獣医師は大変そう、将来やって...

ある日突然、あるいはゆっくりと現れるあごの不調。 顎関節症は30代に多い病気です。 日本には古くから「歯を食いしばって耐え、頑張る」ことを美徳とする文化もあります。 あごの関節がカクカク鳴ったり、口が開けづらかったり、あごの関節が痛んだりとい...