医療系知識– category –

健診で「脂肪肝」と指摘されると、不安や戸惑いを覚える方も少なくありません。 忙しい日々の中で、つい自分の健康を後回しにしてしまう方も多いのではないでしょうか。とくに50代は、更年期の影響や家事・仕事・介護が重なり、心身の負担が大きくなる時期...

熱性けいれんがおきたとき、どのように対応すればいいか知っていますか？ 突然意識がなくなり、震えている我が子を見て冷静でいられる親御さんはいません。 筆者も、こどもがはじめて熱性けいれんをおこしたときは、かなり慌ててしまいました。 しかし、け...

ある日突然、あるいはゆっくりと現れるあごの不調。 顎関節症は30代に多い病気です。 日本には古くから「歯を食いしばって耐え、頑張る」ことを美徳とする文化もあります。 あごの関節がカクカク鳴ったり、口が開けづらかったり、あごの関節が痛んだりとい...

「甘いジュースは控えたいけれど、つい手が伸びてしまう」「血糖値は気になるけど、水やお茶だけでは物足りない」 このように血糖値が気になっていても、甘い飲み物がなかなか止められない方は多いのではないでしょうか。甘いジュースは美味しくて、ほっと...

「こどもはYouTubeが大好き。でも、動画の見すぎて目が悪くなったらどうしよう……」 同じような悩みを抱える保護者の方は多いのではないでしょうか。スマートフォンやタブレット、テレビでの動画視聴は、今やこどもの日常に深く根付いています。 一方で、長...

病院などで妊婦向けに置いてある、RSウイルスワクチン接種の案内を目にしたことはありますか？ 「妊婦がワクチンを打ってもいいの？」「赤ちゃんに悪影響はないの？」 ワクチン接種の必要性や安全性について疑問があり、打つべきかを悩んでいる方も多いの...

5人に1人が認知症になると言われている中、家族や身近な人が認知症を発症し悩んでいる方も多いと思います。発症してしまったら最後。家族のことも忘れ去られてしまう、何もかも介護が必要になり目が離せない……など、認知症にマイナスなイメージを持つ人も...

「最近、疲れやすいし、鏡を見ると肌のくすみが気になる……」「肌の調子がよくない……」などの悩みがありませんか？ そんなあなたにこそ知ってほしい栄養素がビタミンCです。 筆者自身が美容ナースとして働く中で、肌や体の健康をサポートするためにビタミン...

日本の夏の暑さは年々厳しさを増している中、熱中症というワードを耳にする機会も増えているのではないでしょうか。夏休みにはこどもたちの外出回数や一人時間が増えるため、熱中症対策に不安を抱える親御さんも多いと思います。こどもの熱中症被害を防ぐ...